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如果您在注册邮箱时遇到手机号格式错误的问题，请按照以下步骤进行排查和解决。
1、检查手机号码是否按照正确的格式输入：手机号格式应为三位数字运营商代码（如130、131等）+空格或短横线+七位数字用户号码，输入为“130-xxxx-xxxx”或“130xxxxxxxx”，确保您没有遗漏任何数字或符号。
2、确认手机号码是否合法：确保您输入的手机号码属于您本人所有，并且是一个合法的手机号码，如果您不确定，可以尝试使用其他已知正确的手机号码进行注册。
3、检查输入时是否有误打字符：有时候在输入手机号码时可能会误打一些字符，导致格式错误，请仔细检查您的输入，确保没有误打字符。
4、尝试清除浏览器缓存和cookies：有时候浏览器的缓存和cookies可能会导致一些注册问题，尝试清除浏览器缓存和cookies后重新注册。
5、联系客服寻求帮助：如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议您联系该邮箱客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些个人信息以验证您的身份，然后帮助您解决问题。
希望以上方法能够帮助您解决邮箱注册手机号格式错误的问题。